現如今，心腦血管疾病已成為人類健康的“第一殺手”，而定期體檢在早期發現心腦血管異常方面發揮著不可替代的作用。慈銘奧亞健康管理醫院專家指出：早發現、早診治、早治療是防治心腦血管疾病猝發的關鍵。為此，慈銘......

做菜時不小心醋放得多了?米飯糊了?牛奶過期了?棉制衣服腿色?艾瑪，過日子哪來這么多問題，快來救救我!咳咳，下面就為大家介紹生活小常識29招，睜大你的眼，看仔細。 1、打雷勿下車 車......

酸奶不僅有很好的口感，而且具有一定的保健功效，因此，很多人都將酸奶視為飲品中的最愛。其實，酸奶是由其菌種決定保健價值的。那么，我們應該如何擇取高質量，高功效的酸奶呢?下面就讓我們來一起學習一下： ......

癌癥到今天依然是一個世紀難題。雖然研究上經常都有進展，比如“餓死癌細胞”的理論。但無一的在實踐上都存在難度。其實，艱難復雜的事情都可以從簡單上入手。你不知到的是在我們日常生活中很多常見的食物，很多人都......

比起一般人的食譜，糖尿病患者的食譜的精細程度算得上攝取分厘不差，能量絲毫不少。但是大多食譜都復雜且難操作，而更快速更簡便的“食物交換法”輕輕松松地解決了這一問題。 何為食物交換法......

如今，我們普遍進入快節奏的生活模式，習慣用最快的速度解決一切，包括吃飯，風卷殘云、狼吞虎咽都是對其形象的描述。殊不知，這種“加速”進食正慢慢損害我們的身體。 現代人的用餐時間正在急劇“縮水”......